🚗ドライブ🚙
2021年11月8日

緊急事態が明け、久しぶりに遠出をしたくなり、ずっと行ってみたかった武雄の図書館に行ってきました。

とてもモダンな建物で中は吹き抜けになっており、とても開放的な雰囲気とたくさんの本棚にきれいに並べられたたくさんの本にとても感動しました。

また蔦屋書店とスターバックスコーヒーが併設されており、1日をゆったりと過ごすことができます。近くにこんな図書館ができたらいいなととても羨ましく感じました。

また帰りには樹齢3,000年以上の大楠が祀られている武雄神社に参拝しました。武雄の大楠はパワースポットとなっているだけにその存在感のすごさとパワー感じました。深呼吸をしパワーをたくさんもらい、とても清々しい気持ちになりました。

次回は武雄温泉にも足を運びたいと思います。

古賀

実り多き生活
2021年10月21日

秋は自然の姿が大きく変わる季節です。「スポーツの秋」「読書の秋」などと呼ばれ、心身共に健康的な体づくり

ができる季節でもあります。今年六月に亡くなられたベンチプレス選手の奥村正子さんは、昨年十一月、九十歳で「全日本ベンチプレス選手権大会２０２０」に出場しました。

奥村さんは毎朝六時に起床し、ご飯、肉、野菜などを基本とした朝食を摂り、昼食は麺やなどを食べ、定期的にトレーニングをこなしていました。夕食は果物を摂って、九時前には就寝したといいます。食事への気配りと運動の継続がパワーの源泉だったといえるでしょう。

秋は春から夏に育まれた穀物の収穫期でもあり、季節の味覚を楽しむことが出来ます。また気候も穏やかで運動も最適です。

食事と運動で体力を培うと共に、読書で知識と心を育み、実り多き秋を満喫しましょう。

釣行記<゜)))彡
2021年9月2日

８月２８日（中潮）糸島より出航。 船足は遅いが豊富な経験を持つベテラン船長の遊漁船です。 今回は烏帽子灯台周りをアタック。さっぱりな午前中から下げ潮に変わった午後より魚影が濃くなりヒラマサ、ブリ、根魚など良型がＨＩＴ。 これから秋の釣りシーズン突入。また良い釣りが出来たらいいなと思う一方で毎回苦労している魚捌きが上手くなりたいと願う今日この頃でした。

🛫疑似トラベル⛴
2021年9月1日

新型コロナの影響で海外旅行に行けなくなってもう１年半・・・。コロナが流行るより前は毎月のように韓国へ行ったものです。それなのに今では「いつになったらまた韓国行けるの～？！」と友達同士でよく出る会話です。

が、しかし、行きたくても、行けないものは行けない！！

そう割り切って、今楽しめる方法がK-POPを聴きながらお家で韓国料理+グーグルマップで行ったつもりのストリートビュー。そうするだけでも旅行気分を少しは味わえるうえにお腹も満腹。

辛いものが得意な方にはもちろんおすすめの韓国料理ですが、全く辛くない美味しいものもたくさんあるんですよ。興味のある方は食事にショッピングに観光まで何でもいつでもご紹介しますよ～。今回は以前の旅行で食したごはん（韓国編）を写真でご紹介します。早く楽しい日々が戻りますように❤ アンニョン

自宅で本格的ピザ！
2021年7月19日

いかがですか？なかなかいい出来栄えでしょう。

このピザ、今流行りのダンボール窯で作っちゃいました。

窯の作り方は簡単！

１．ほどいい大きさのダンボールを用意する

２．ダンボールの内側にアルミを貼る(アルミホイールとアルミテープ)

３．カッターで扉を作る

４．両サイドに番線をぶすぶす刺して網置きを作ったら完成。

バーベキューコンロや七輪の火を使って焼けばこの通りカリカリに焼けます。

使い捨てでいいと思って作ったのに、なんと！１０回も使いました。